金子賢の単行本、「美筋トレーニング」が4月20日（水）、KADOKAWAより発売されます！
ぜひ、全国書店・Amazonでお求めください♪
Amazonでは現在予約受付中です！
金子賢 美筋トレーニング 週4日でつくる、魅せるベストボディ
テレビで大反響を呼んだ、金子賢の「美しい筋肉=美筋をつくるトレーニング法」を初書籍化。
週4日、誰でも続けられるシンプルなトレーニング法で、 「誰が見てもかっこいい」「衰え知らず」の魅せる体づくりを、ベストボディメイクの第一人者である金子が伝授。
初心者や夏に向けて鍛えたい人、ジムなどの環境が利用できず諦めている人でも、
畳一畳分のスペースさえあれば自宅で簡単にできる!
年齢や環境に負けない、「衰え知らず」で「誰が見てもかっこいい体づくり」に、無理なく挑戦できる一冊!!
